RICHT OOK JEZELF RECHTZoals je op deze site hebt kunnen lezen zijn alle paarden scheef. Maar ook wij mensen zijn scheef.
Dit uit zich in het links en rechtshandig zijn maar ook in het links en rechtbenig zijn. Maar natuurlijk ook in het scheef lopen door een verkeerd aangeleerde houding, of door stijfheid.
Dus wij moeten niet alleen ons paard rechtrichten, maar ook onszelf. Want als wij van het paard verwachten dat het mooi buigt in lijf en ledematen dan moeten wij dat ook kunnen.
Er zijn verschillende sporten en oefeningen die je kunt doen om je lichaam gelijkmatiger en soepeler te krijgen.
Enkele voorbeelden zijn; salsadansen, pilatus, zwemmen, oefeningen met de balansbal, oefeningen met de trampoline, meridiaankogels.
Er zijn ook verschillende spelletjes voor op de Wii waarbij je je balans kunt trainen.
Succes ermee!
|