|
|
ZITLESSENEen onafhankelijke zit, daar heb je vast weleens van gehoord. Maar hoe krijg je die?
Vroeger werd je als ruiter de eerste twee jaar aan de longe gezet op een volleerd paard, een paard die jou kon leren voelen, hoe het moest voelen. En die alle hulpen al kende. Bij de Spaanse rijschool doen ze dit nu nog steeds.
Tegenwoordig is het vaak 'groen op groen' en paard wat alle hulpen nog moet leren en een ruiter die alles nog moet leren. Dit maakt het zoeken naar het juiste gevoel een stuk moeilijker. Want goed zitten op een paard wat nog erg stijf en scheef is is een stuk moeilijker dan op een paard wat al veel meer kan dragen. Andersom is het voor een paard ook lastig als er een ruiter op zijn rug zit die nog geen goede balans heeft, en zich vastklemt met zijn benen, of aan de teugels zijn houvast houd.
Soms is het dus goed om eens alleen met je eigen lichaam bezig te zijn, en niet te letten op hoe het paard loopt. Verschillende oefeningen om je balans op het paard te vergroten, oefeningen om je bewust te laten worden wat het paard nu eigenlijk onder je doet.
Kun je bijvoorbeeld zijn binnen- en buitenachterbeen voelen? Voel je zijn adem? Kun jij je tenen aanraken? En hoe is je eigen ademhaling? En nog veel meer oefeningen.
Veel dingen die van essentieel belang zijn om goed te leren paardrijden. Investeer dus niet alleen tijd om je paard rechter te maken, maar investeer ook tijd om zelf rechter te worden.
|
|
|
|
|
© Simone en Unique tijdens hun zitles
Ga direct naar:
|
|
|