|
|
OPEN CLINIC CENTERED RIDINGVrijdag 26 en zaterdag 27 augustus 2011 had ik een Open Clinic Centered Riding bij Cursus Totaal. Dit voorafgaand aan de instructeursopeiding die start begin September.
We begonnen met een stukje theorie over Centered Riding. Heel kort samengevat:
Centered Riding - het woord zegt het al - gaat uit van het rijden vanuit je centrum.
Om vanuit je centrum te rijden heb je 6 onderdelen nodig.
1. Zachte ogen
2. Een juiste ademhaling
3. Centreren
4. Blokken stapelen
5. Aarden/ gronden
6. Clear intend (een plan hebben)
Daarna gingen we op de gymballen oefenen, hoe zit je recht, hoe beweegt jouw centrum? En 's middags hadden we de praktijk.
Ik mocht op fries Winke, een heel fijn professorpaard die al mijn fouten voor lief nam. En netjes bleef lopen terwijl ik bezig was met oefeningen doen.
Na twee dagen vol met informatie ging ik weer naar huis. Heb nu al zin in de volgende dagen!
|
|
|
|
|
© Ik op Winke
Ga direct naar:
|
|
|